Tuesday 19th of March 2024
Für unsere Trainingseinheit "Fitness für Senioren suchen wir ab den 01.04.2018 eine neue Trainerin oder einen Trainer auf Stundenhonorarbasis. (Kein Angestelltenverhältnis!) Diese Gruppe hat bis zu 26 Teilnehmer zwischen Mitte 50 und 90 mit unterschiedlichen Fitnessleveln und körperlichen Einschränkungen.
Trainingsort: Turnhalle Steinkampstraße, neben der normalen Turnhallenausstattung besitzen wir auch eigene Kleingeräte (Brasils, Overbälle, Hanteln, Therabänder etc.)
Trainingszeit: Montags 15 - 16 Uhr (außerhalb der Schulferien)
Trainerlizenz der Stufe C (WTB) sowie Erfahrung mit Seniorengruppen ist Voraussetzung Stundenhonorar 13,00 €
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Übungsleiterin
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Annette Volp (02335) 61825
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Alter
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Senioren und Seniorinnen jeden Alters
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Die Abteilung stellt sich vor
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Ihr sucht Bewegung, die Spaß macht? Ihr wollt schon immer etwas tun, traut euch aber nicht?
Ihr wollt Spaß haben beim Sport und nette Leute treffen?
Dann seid ihr bei uns genau richtig. Wir suchen euch, bewegungsfreudige Senioren jeden Alters, die Spaß an Bewegung zu flotter Musik haben, die sich trotz kleiner Wehwehchen und Bewegungseinschränkungen unter Anleitung bewegen möchten.
Wir bieten ein rückengerechtes Krafttraining zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit verbunden mit Bewegungen zu flotter Musik, flotten Spielen, kleinen Tänzen und natürlich viel Spaß.
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Trainingszeiten
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Montag von 15:00 – 16:00 Uhr
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Ort
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Turnhalle Steinkampstraße
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